avdelinger
fotball
Fotballavdelingen er idrettslagets største avdeling med ca 130 medlemmer fordelt på 11 lag fra 7 år og opp til senior.
SKI
Skiavdelingen arrangerer treninger i både klassisk og skøyting for aldersgruppen 8 år og oppover. Treningene foregår i hovedsak på Skogly.
SKØYTER
Skøyteavdelingen arrangerer skøyteskole og treninger for aldersgruppene 5 år og oppover. Treninger foregår på Klett (dersom is) og Leangen.
Friidrett
Leinstrand friidrett arrangerer treninger for aldersgruppa 10 år og oppover. Her trenes det på løping, hopp og kast.
Trim og aktivitet
Trim og aktivitet er avdelingen som organiserer allidrett for barn mellom 5 og 8 år. I tillegg har de innebandy for herrer og allidrett for damer.
Byneset IL
Leinstrand IL har samarbeid med Byneset IL. Her får du også mulighet til å prøve håndball og sjøsport.